بنیاد دانش بنیاد آفبا

موفقیت در کنکور اتفاقی نیست

بنیاد دانش بنیاد آفبا

موفقیت در کنکور اتفاقی نیست

۳ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «دی وی دی کنکور» ثبت شده است

یاد گیری آفبایی


امروز توی این مقاله از از آفبا میخوایم روش لایتنر رو به شما معرفی کنیم. توی خیلی از جاها این روش رو اومدن معرفی کردن و ورژن های مختلفی ازش رو میتونید ببینید. ولی ورژنی که واقعا تست شده و نتیجه داده و بهتر هست رو میخواهیم تو افبا بهتون معرفی کنیم.


همونطور که میدونید روش لایتنر بر اساس نمودار فراموشی طراحی شده. اگر نمودار فراموشی رو توی اینترنت جست و جو کنید میبینید که بعد از مرور اول، مطالب به مرور از حافظه انسان پاک میشوند چون در حافظه ی کوتاه مدت شما یا به قول معروف رَم ذهن شما دخیره شده اند. وظیفه روش لایتنر این هست که بیاد و این مطالب رو از حافظه کوتاه مدت شما به حافظه ی بلند مدتتون انتقال بده.


از لایتنر بیشتر برای به خاطر سپردن لغات زبان استفاده میشود، ولی شما میتونید با روش های مختلف، قسمت های حفظی درس های دیگر رو هم توی این سیستم بگنجونید. که حالا چون برای این کار افراد روش های دلخواهشون رو پیش میگیرند، ما فقط به توضیح این روش برای یادگیری لغات بسنده میکنیم و قسمت بسط دادن به روش های دیگه رو به خود دانش آموز ها میسپاریم.


سیستم لایتنر برای اولین بار توسط سباستین لایتنر در دهه ی ۱۹۷۰ اختراع شد و از اون زمان هم تغییرات زیادی توش شامل نشده.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ اسفند ۹۶ ، ۱۱:۰۰
امیر احمدی

چگونه با آفبا از زمان به بهترین نحو ممکن استفاده کنم؟


همراه همیشگی افبا


واقعیت تلخ اینه که زمان برای همه افراد کره زمین یکسانه و همه فقط ۲۴ ساعت در روز وقت دارند. فقط همین نه بیشتر و نه کم تر و چاره ای هم نیست و چونه زدن هم نداره ولی......


انتخاب با خود تو هستش همراه آفبا، می تونی اتنخاب کنی نهایت استفاده را از این زمان ببری و قسمت خوبش اینه که می تونی همین الان شروع کنی!


سعی کن انتخاب درست را داشته باشی، این تفاوت تو با افراد ناموفق هستش.


۱. برنامه ریزی


دوست کنکوری من هیچ هدف مهمی بدون برنامه ریزی بدست نمیاد. پس حتما برای روز, هفته و ماه برنامه ریزی داشته باش و سعی کن هر شب برنامه های روز بعدت را مرور کنی و به خودت برای انجام برنامه های روز نمره بدی و مهم تر از همه به برنامه خودت متعهد باش.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا


۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ بهمن ۹۶ ، ۱۰:۴۰
امیر احمدی

آفبا و افبا و تمرکز


تمرکز. واژه ای که شاید تا به حال خیلی شنیده باشید. ولی آیا به ارزش واقعی اش پی بردید؟


تمرکز چیست؟ چه چیزی میزان تمرکز شما رو تعیین میکنه؟


تمرکز یعنی اینکه وقتی شما یک کار رو شروع میکنید چقدر میتونید انرژی و توجه تون رو روی اون موضوع یا کار خاص یک جا جمع کنید و حواستون رو از روی اون بر ندارید.


خب. حالا این چقدر میتونه اهمیت داشته باشه؟


قبل از اینکه در مورد اهمیت تمرکز حرف بزنیم بیاید یکم به سیستم کاری انسان ها توجه کنیم.


انسان ها موجودات تک کاره ای هستند. یعنی میتونن در یک زمان خاص و در یک لحظه فقط روی یک کار و یک موضوع تمرکز داشته باشند. خب شاید بگید که پس اون آدمهایی که چند تا کار رو باهم و همزمان انجام میدن چجوری هستند؟ در جواب باید بگم که اون آدم ها در واقع در یک لحظه روی چند کار تمرکز نمی کنند، بلکه زمان تمرکز و توجه خودشون بر روی هر کار رو پایین میارند. مثلا ۲ ثانیه به کار اول توجه دارند، بعد ۲ ثانیه به کار دوم و ... تا آخر به همین ترتیب. در واقع اونها توجه خودشون رو به تیکه های زیاد تقسیم میکنند و اونها رو به هر کار اختصاص میدهند. مثلا مادرشما وقتی توی خونه در یک آن واحد هم برنج میپزه، هم سالاد درست میکنه و صد تا کار دیگه، دقیقا همین کار رو انجام میده.


این روش تقسیم تمرکز شاد برای کار هایی که هر کدومشون تمرکز زیادی لازم ندارند (مثلا همین کار های کوچک آشپزی) مناسب باشه ولی این روش فقط برای این نوع کارها میتونه کاربرد داشته باشه. وقتی هم تعداد کارها و هم میزان توجه لازم برای هر کدوم زیاد باشه این روش دیگه مناسب نیست. در اینصورت اگه شما از روش تقسیم تمرکز استفاده کنید نه تنها در وقت صرفه جویی نمیکنید، بلکه وقت شما هم تلف میشه.


فرض کنید دارید به یکی از ویدئو های آفبا نگاه میکنید و تمام حواستون به نگاه کردن این ویدئو و یاد گرفتن مطالب هست.



ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۴ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ دی ۹۶ ، ۱۰:۰۲
امیر احمدی