بنیاد دانش بنیاد آفبا

موفقیت در کنکور اتفاقی نیست

بنیاد دانش بنیاد آفبا

موفقیت در کنکور اتفاقی نیست

آزمون دوباره با آفبا


دوست های افبایی من سلام


یک سلام ویژه هم به دوست های پشت کنکوری عزیز


دنبال کردن آرزو بهترین کاری هست که هر آدمی می تونه انجام بده و من از همتون می خوام که همیشه اینجوری باشین. داشتن آرزو خیلی خوبه ولی مهم تر از همه پیدا کردن راه رسیدن به اون هاست.


اگر پارسال کنکور داده بودین و از نتیجه راضی نیستین هنوز هم فرصت دارین. برین دنبال رویا هاتون.


ولی باید اشکالات خودتون را پیدا کنید و ببینید چرا نتیجه دلخواه را نگرفتین . آیا وارد حاشیه شدین؟ چقدر وقت تلف کردین؟ کجا ها کم کاری داشتین ؟ حالا باید چی کار کنی؟


باید از خودتون بپرسین سال گذشته چه اشتباهاتی داشتی و امسال چطوری می تونی اون ها را تکرار نکنی.


شاید در بین دوستان و فامیل کسانی باند که به شما طعنه بزنند و یا شما را مسخره کنند ولی این موضوع نباید ذره ای براتون مهم باشه چون هدف شما خیلی بزرگ تر از این حرف هاست. این حرف ها فقط استرس شما را زیاد می کنه و هیچ فایده دیگه ای نداره براتون پس اصلا این حرف ها را نشنیده بگیرین هدف شما بیس از این هاست.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۳ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۸ ارديبهشت ۹۷ ، ۱۱:۳۹
امیر احمدی

افبا - چرا برنامه هایی که مینویسم عملی نمیشوند؟


سلام دوست آفبا یی عزیز. اگه برای کنکور دارید تلاش میکنید، حتما براتون پیش اومده که نشستید برای هفته تون برنامه نوشتید، و مثلا گفتید که توی این روز و این ساعت، این مقدار از این درس رو خواهم خواند. بعد اون ساعت و اون روز فرا میرسه و شما اون درس رو نمیخوانید و به همین ترتیب این برنامه ریزی ها تا زمانی پیش میره که دیگه خسته میشید....


امروز میخواهیم در مورد این مشکل، که مشکل بسیاری از کنکوری ها هم هست یکم صحبت کنیم.


بله همانطور که میگفتیم این مورد تا به حال بسیار پیش آمده که افراد برای انجام دادن کارهای خود در طول هفته برنامه ریزی ساعتی میکنند. مثلا شما برای روز شنبه تون قرار گذاشتید که از صبح ساعت ۸ پاشید، از ساعت ۹ شروع کنید، ۲ ساعت فیزیک بخونید، ۲ ساعت ریاضی، ۲ ساعت شیمی و۲ ساعت هم تمرین های فردا رو حل کنید. به همین ترتیب برای روز های دیگه از هفته بر اساس تست هایی که باید بزنید و یا تعداد ساعاتی که باید توی اون هفته بخونید، درس های مختلف رو زمانبندی کرده اید.


به نظر شما این برنامه چه مشکلاتی میتونه داشته باشه؟ اصلا آیا این برنامه مشکلی داره؟


این نوع برنامه ریزی ها چند مشکل اساسی دارند. اولا اینکه این نوع برنامه ریزی ها اتفاقات پیش بینی نشده رو در نظر نمیگیرند.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۳ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ فروردين ۹۷ ، ۱۱:۰۳
امیر احمدی

چند روش  آفبا برای استفاده ی بهتر از زمان های مرده

حتما شنیدید که زمان طلاست، و حتی از طلا هم با ارزش تر هست. الان شما توی این دوره از زندگی تون که دارید برای کنکور تلاش میکنید هیچ وقتی برای تلف کردن ندارید. و توی زندگی روزانه تون حتما وقت هایی هست که ممکنه به بطالت بگذره. مثل وقت هایی که توی تاکسی یا اتوبوس هستید. به همین خاطر برای اینکه شما بتونید حداکثر استفاده رو از این وقت ها ببرید، اینجا توی آفبا سعی کردیم شما رو با چند تا از راهنمایی ها و راه های مختلف برای استفاده ی هرچه بهتر از زمانتون، توی این دوران کنکور آشنا کنیم.


۱. لغت های زبان و عربی و ادبیات رو توی برگه های جیبی بنویسید و همیشه و در همه شرایط به همراتون داشته باشید و به محض یافتن زمان مطلوب ، شروع به خواندن لغات کنید. ادامه دادن این کار کوچک توی طولانی مدت  تاثیر زیادی توی دانش لغوی شما خواهد داشت.

۲. در زمان هایی که حس می کنید ذهن تون قدرت کافی برای مطالعه ی مفهومی و سنگین رو نداره از کتب تاریخ ادبیات مصور، زیست تصویری و یا کتاب های دیگری مثل این استفاده کنید ؛ با این کار هم از زمان به صورت بهینه استفاده کرده اید و هم با مطالعه ی تصویری، باعث شدید انرژی و تازگی تا حدودی به ذهن تون برگرده.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

کنکور

مشاوره 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ فروردين ۹۷ ، ۱۳:۲۷
امیر احمدی

یاد گیری آفبایی


امروز توی این مقاله از از آفبا میخوایم روش لایتنر رو به شما معرفی کنیم. توی خیلی از جاها این روش رو اومدن معرفی کردن و ورژن های مختلفی ازش رو میتونید ببینید. ولی ورژنی که واقعا تست شده و نتیجه داده و بهتر هست رو میخواهیم تو افبا بهتون معرفی کنیم.


همونطور که میدونید روش لایتنر بر اساس نمودار فراموشی طراحی شده. اگر نمودار فراموشی رو توی اینترنت جست و جو کنید میبینید که بعد از مرور اول، مطالب به مرور از حافظه انسان پاک میشوند چون در حافظه ی کوتاه مدت شما یا به قول معروف رَم ذهن شما دخیره شده اند. وظیفه روش لایتنر این هست که بیاد و این مطالب رو از حافظه کوتاه مدت شما به حافظه ی بلند مدتتون انتقال بده.


از لایتنر بیشتر برای به خاطر سپردن لغات زبان استفاده میشود، ولی شما میتونید با روش های مختلف، قسمت های حفظی درس های دیگر رو هم توی این سیستم بگنجونید. که حالا چون برای این کار افراد روش های دلخواهشون رو پیش میگیرند، ما فقط به توضیح این روش برای یادگیری لغات بسنده میکنیم و قسمت بسط دادن به روش های دیگه رو به خود دانش آموز ها میسپاریم.


سیستم لایتنر برای اولین بار توسط سباستین لایتنر در دهه ی ۱۹۷۰ اختراع شد و از اون زمان هم تغییرات زیادی توش شامل نشده.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۷ اسفند ۹۶ ، ۱۱:۰۰
امیر احمدی

افبا


این سوال خیلیاست. چرا از درس خواندن خوشمون نمیاد؟ اصلا چرا باید از درس خوندن خوشمون بیاد؟ چرا باید درس بخونیم اصلا؟


این سوال ها ممکنه ذهن خیلی هارو به خودش مشغول کرده باشه. توی یه مقاله ی دیگه که از آفبا گذاشته بودیم (هدف شما از درس خواندن چیست؟) خیلی مطالب باحالی گفتیم. اگه این مقاله نخوندین، حتما بخونید چون به این موضوع امروزمون خیلی مربوط هست.


و اما در جواب اون سوالی که اول گفتیم، باید بگیم که هر فردی که به دنیا میاد، خواسته یا ناخواسته وارد سیستم آموزشی اون کشوری میشه که توش به دنیا اومده. پدر و مادرها برای اینکه راه دیگه ای برای فرزند خودشون برای رسیدن به موفقیت و وارد شدن به جامعه نمیبینند، فرزندان خودشون رو وارد این سیستم آموزشی میکنند. و در واقع نمیشه اونها رو هم مقصر دونست، و اینکه سیستم آموزشی هم چیز بدی نیست که بخواهیم ازش بد بگیم. ولی خوب اینجا یه مشکل هست: نمیشه برای همه یک نسخه رو پیچید.


هر فرد به خصوص، استعداد ها و توانایی های خودش رو داره و توی یک سری زمینه های خاص به خودش میتونه پیشرفت کنه. یکی ممکنه کار های عملی اش خوب باشه و بتونه کارهای دستی خیلی خوب بسازه، یکی ممکنه توی کار های هنری استعداد داشته باشه، و یا یکی هم ممکنه توی ریاضیات و یا درس های دیگه استعداد داشته باشه. با این حال، معمولا نه پدر و مادرها به این نکته توجه می کنند و نه لزوما سیستم آموزشی. 


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۵ اسفند ۹۶ ، ۱۲:۳۵
امیر احمدی

چگونه با آفبا از زمان به بهترین نحو ممکن استفاده کنم؟


همراه همیشگی افبا


واقعیت تلخ اینه که زمان برای همه افراد کره زمین یکسانه و همه فقط ۲۴ ساعت در روز وقت دارند. فقط همین نه بیشتر و نه کم تر و چاره ای هم نیست و چونه زدن هم نداره ولی......


انتخاب با خود تو هستش همراه آفبا، می تونی اتنخاب کنی نهایت استفاده را از این زمان ببری و قسمت خوبش اینه که می تونی همین الان شروع کنی!


سعی کن انتخاب درست را داشته باشی، این تفاوت تو با افراد ناموفق هستش.


۱. برنامه ریزی


دوست کنکوری من هیچ هدف مهمی بدون برنامه ریزی بدست نمیاد. پس حتما برای روز, هفته و ماه برنامه ریزی داشته باش و سعی کن هر شب برنامه های روز بعدت را مرور کنی و به خودت برای انجام برنامه های روز نمره بدی و مهم تر از همه به برنامه خودت متعهد باش.


ادامه مطلب :

آفبا

افبا


۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۰ بهمن ۹۶ ، ۱۰:۴۰
امیر احمدی


10 روش در خواندن با آفبا



نحوه ی درس خوندن یک موضوع خیلی بحث برانگیزهست. و گاها میتونه برای افراد مختلف و برای سلیقه های مختلف کمی فرق کنه. ولی بعضی از قوانین و راه ها به صورت علمی ثابت شدن و اگر فردی بتونه از این قوانین به نحو احسنت استفاده کنه میتونه کیفیت درس خوندنشو بالا ببره.


اینجا ما ۱۰ مورد از این قوانین و راهنمایی های علمی رو برای شما به صورت خلاصه میاریم که بتونید ازشون استفاده کنید.


• از نمودار فراموشی استفاده کنید:


این واقعیت علمی از سال ۱۸۸۵ کشف شده ولی دانش آموز ها به طور عجیبی همیشه اون رو نادیده میگیرند. پس از خواندن هر مطلبی مغز شما اون رو فراموش میکنه. ولی اگر همان مطلب رو بعد از ۲۴ ساعت مرور کنید ۸۰ درصد از آن مطلب را فراموش نخواهید کرد. در این زمان ممکنه مرور مطالب ۱۰ دقیقه زمان ببره. ولی بعد از یک هفته این زمان به ۵ دقیقه میرسه و بعد از اون توی روز سی ام فقط با مرور مطلب به مدت ۲ دقیقه میتونید ۱۰۰ درصد اش رو به خاطر بسپرید.


• روز های قبل از امتحان مطالب را یکجا وارد ذهن خودتون نکنید:


یک روانشناس اهل سندی گو به این نتیجه رسید که بهتر هست که مطالب رو در روز هایی که به زمان اولین بار مطالعه نزدیک تر هستند مرور کرد، نه شب امتحان. و بهترین زمان برای مرور، ۱۰ درصد زمان بین اولین مطالعه و امتحان هست. یعنی مثلا اگر شما روز شنبه مطلب را خوندید و امتحان شنبه ی بعد هست، مطالب رو باید روز دوشنبه مرور کنید.



ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۴ بهمن ۹۶ ، ۱۲:۴۹
امیر احمدی

آفبا و افبا و تمرکز


تمرکز. واژه ای که شاید تا به حال خیلی شنیده باشید. ولی آیا به ارزش واقعی اش پی بردید؟


تمرکز چیست؟ چه چیزی میزان تمرکز شما رو تعیین میکنه؟


تمرکز یعنی اینکه وقتی شما یک کار رو شروع میکنید چقدر میتونید انرژی و توجه تون رو روی اون موضوع یا کار خاص یک جا جمع کنید و حواستون رو از روی اون بر ندارید.


خب. حالا این چقدر میتونه اهمیت داشته باشه؟


قبل از اینکه در مورد اهمیت تمرکز حرف بزنیم بیاید یکم به سیستم کاری انسان ها توجه کنیم.


انسان ها موجودات تک کاره ای هستند. یعنی میتونن در یک زمان خاص و در یک لحظه فقط روی یک کار و یک موضوع تمرکز داشته باشند. خب شاید بگید که پس اون آدمهایی که چند تا کار رو باهم و همزمان انجام میدن چجوری هستند؟ در جواب باید بگم که اون آدم ها در واقع در یک لحظه روی چند کار تمرکز نمی کنند، بلکه زمان تمرکز و توجه خودشون بر روی هر کار رو پایین میارند. مثلا ۲ ثانیه به کار اول توجه دارند، بعد ۲ ثانیه به کار دوم و ... تا آخر به همین ترتیب. در واقع اونها توجه خودشون رو به تیکه های زیاد تقسیم میکنند و اونها رو به هر کار اختصاص میدهند. مثلا مادرشما وقتی توی خونه در یک آن واحد هم برنج میپزه، هم سالاد درست میکنه و صد تا کار دیگه، دقیقا همین کار رو انجام میده.


این روش تقسیم تمرکز شاد برای کار هایی که هر کدومشون تمرکز زیادی لازم ندارند (مثلا همین کار های کوچک آشپزی) مناسب باشه ولی این روش فقط برای این نوع کارها میتونه کاربرد داشته باشه. وقتی هم تعداد کارها و هم میزان توجه لازم برای هر کدوم زیاد باشه این روش دیگه مناسب نیست. در اینصورت اگه شما از روش تقسیم تمرکز استفاده کنید نه تنها در وقت صرفه جویی نمیکنید، بلکه وقت شما هم تلف میشه.


فرض کنید دارید به یکی از ویدئو های آفبا نگاه میکنید و تمام حواستون به نگاه کردن این ویدئو و یاد گرفتن مطالب هست.



ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۴ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ دی ۹۶ ، ۱۰:۰۲
امیر احمدی


هدف شما از درس خواندن چیست؟


سلام آفبایی های عزیز


امروز توی این مقاله ی افبا میخواهیم در مورد یه مبحث خیلی مهم صحبت کنیم: هدف.


چرا داشتن هدف مهمه؟


خیلی واضحه. وقتی آدم ندونه کجا بره، پس هیچ جا نمیره (چشم بسته غیب گفتیم) و همیشه در جا میزنه، و اگر هم درجا نزنه، نه تنها جلو نمیره بلکه عقب هم بر میگرده.


داشتن هدف به آدم شوق و شور و علاقه و انگیزه میده. همه اینا چی هستن؟ اینها چیزهایی هستن که انسان رو به جلو میبرن. هلش میدن و باعث میشن آدم از زندگیش لذت ببره.


در واقع آدما همیشه تحت تاثیر احساسات شون هستند. آدم هایی که نمیدونن از این احساسات چجوری به نفع خودشون استفاده کنن و یا اونها رو کنترل کنن معمولا نمیتونن آدم های موفقی بشن (البته اینکه موفقیت چیه و اینکه هر فرد چه تعریفی از موفقیت میتونه داشته باشه، خودش یه بحث جداست و انشاء لله اگه خدا بخواد در موردش توی یه مقاله ی دیگه صحبت میکنیم).


اگه بخوایم بریم توی بحث فلسفی هدف، واینکه هدف چیه و انواع مختلف هدف رو معرفی کنیم، یکم از بحث دور میشیم. به جاش یکم دوز فلسفی اش رو میاریم پایین و خودمونی تر صحبت میکنیم.


الان به احتمال زیاد هدفی که شما توی ذهنتون دارید (حالا چه اون چیزی باشه که خودتون میخواهید، یا اون چیزی باشه که صرفا آدمای اطرافتون "گفتن که باید بخواهی) به دست آوردن یه رتبه ی خوب توی کنکور هست.



ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ دی ۹۶ ، ۱۲:۴۳
امیر احمدی


خواست دوست داشتن آفبا

سلام دوست آفبایی.


راستش فک کنم تا حالا خیلی برات پیش اومده که بخوای کاری رو که «دوست داری» انجام بدی. که بخوای از اون لحظه لذت ببری و هر کاری روکه دلت میخواد انجام بدی. درسته؟


ولی انگار همیشه یه سری کارا هستن که آدم نمیخواد انجام بده یا میل انجام اون کارو نداره و یا به نظر میرسه که جامعه اونارو به ما تحمیل کرده (مثلا یه مورد خیلی کوچیکش درس خوندن!). آخ که چقدر انجام دادن این کارا سخته.


ولی خوب اینجا این سوال پیش میاد که، چرا؟ چرا ما باید این کارارو انجام بدیم؟ یا همون سوال خیلی کلیشه ای «چرا باید من درس بخونم؟». من که از درس خوندن خوشم نمیاد، چرا باید خودمو مجبور به انجام کاری بکنم که دوستش ندارم ( یا حتی در بعضی موارد دیده شده که ملت از درس خوندن متنفرن!). ولی توی خیلی از موارد میبینیم که اگه درس نخونیم به اون چیزایی که میخوایم نمیرسیم. (البته اینکه چه چیزایی رو میخوایم کلا خودش یه بحث دیگس، که در مورد اون توی یه مقاله دیگه دوباره صحبت میکنیم) و یا بعضی وقتا این مسئله پیش میاد که آیا واقعا درس خوندن مارو به اون چیزایی که میخوایم میرسونه؟ و یا حتی بعضیا اصلا نمیدونن چی از این دنیا میخوان! نمیدونن توی آینده قراره چی بشن، چه شغلی داسته باشن و یا اینکه هدف زندگیشون چیه؟


از الان از همین تریبون اعلام میکنیم که هیچ کدوم از این آدما از یکی دیگه بهتر نیستن و هر فردی واسه خودش یه مسیری رو داره. (که باز در این مورد توی یه مقاله دیگه بحث میکنیم).


ولی خُب، خیلی از ماها به خاطر این درس میخونیم که توی آینده به اون چیزی که میخوایم برسیم. یعنی اون نتیجه ای که در آخر از درس خوندن قراره برامون حاصل بشه مورد خواست ماست (مثلا یکی که میخواد دکتر بشه میره پزشکی میخونه، یا یکی که میخواد مدیریت بخونه سعی داره نزدیکترین رشته به هدفش رو انتخاب کنه و برای اون داره تلاش میکنه).


ادامه مطلب :

آفبا

افبا

۲ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ آبان ۹۶ ، ۱۳:۱۷
امیر احمدی